桜新町ビレッジ☆皆んなで体操☆
ビレッジでは､毎日午前中体操をしております♪
椅子に座っての体操になりますが、ストレッチ､可動域を広げる運動､関節を和らげる運動､口腔体操､発声練習､早口言葉と皆様元気にご自分の出来る範囲で取り組んでくださっていらっしゃいます。
なかには､立ったまま一生懸命手足を動かしていらっしゃるご利用者様も居て頼もしい限りです^_^
スタッフと一緒に号令を掛けながら一時間取り組んでくださってます。
YouTubeでの体操も好評で､一二三四と力強く声掛けながらたっぷりと体を動かされております。
片手麻痺のご利用者様
脚が余り動かせないご利用者様
も､動かせる範囲で懸命に取り組んでくださっていらっしゃいます♪
深呼吸をして､息を整えて､水分補給をしましょう。
皆様､満足なお顔で美味しいー生き返ったあーなどと仰りながらーまだまだなんて元気いっぱいです^_^
歌体操も忘れてはいけない体操です
歌を歌いながら体を動かす。
片寄ってしまいがちですが、皆様お手のもの､しっかり歌に合わせて体操してくださっております。
そろそろお昼の時間ですネ????
もうひと頑張り､口腔体操と発声練習､早口言葉と言ってみましょう！
はあい。
元気な返事が返って来ました。
また明日元気で過ごせます様に❣️
☎️03-6809-8341
本多でした^_^
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