スタッフブログ

BLOG

都立大学ビレッジ 施設紹介など

こんにちは、こんばんは。都立大学ビレッジのヒゲマンこと片山です。

本日は都立大学ビレッジの「施設内紹介」をいたします。

地域密着型施設は基本、通常の民家を施設にして運営しております。そのため、各部分に介護施設用の設備を追加しております。

入口は車椅子対応のため、スロープを追加してありますので安心です。

玄関内にもスロープと、段差を少なくなるようにしております。

2階は事務所で使用しております。そのため、ロック付きの柵をつけております。誤ってご利用者様がいかないよう配慮してあります。

いつも過ごされるリビングから、トイレ、洗面所などへ行く際に頻繁に通る廊下に関しては、手すりを完備しております。

画像にはありませんが、入浴するお風呂内も手すりなど装備して介護しやすい環境にしております。

こちらで過ごしていただく際は安心して、過ごしていただけるよう介護用の装備をしてお待ちしております。

追加でのお知らせ。

毎月上記のようなレクリエーションの内容、日程の掲載した「ケアギバー通信」をお配りしております。新規ご利用の検討、追加利用などのご参考にしていただけると幸いです。

ご見学、ご利用お待ちしております

ご見学やご相談などいつでも承っております。

ぜひご連絡、お待ち申し上げております。

TEL.03-6421-4128

都立大学ビレッジ 片山

 

 

2025.09.09

お茶会 新駒場ビレッジ

おはようございます。

新駒場ビレッジです(^^♪

 

本日は先日に行ったお茶会のご様子をお伝えしようと思います!

お抹茶は習っていらっしゃった方も多く職員が手ほどきを受けながら皆さまで楽しくご参加頂きました。

お茶をたてるのは久しぶりだわ!と笑顔でお話し下さりました(*'▽')

ご家族様にご報告も風流なイベントですね(^^♪

ご好評頂いております!

和菓子も何種類かご用意してお好みの和菓子と一緒に召し上がって頂きました(*'▽')

 

ケーキなどの洋風お茶会も楽しいですが自分で立てたお茶を頂くのも一味ちがって楽しいものですね(^_-)-☆

いろんなお茶会を企画したいと思っております。

今度は皆さんで会話を楽しみながらアフタヌーンティーなんかも出来たら楽しいかな!と考え中です(^^♪

 

朝、晩はめっきり涼しくなって参りましたね。

気温の寒暖差で体調を崩されないよう皆さまお身体はご自愛くださいませ!

 

新駒場ビレッジ

生活相談員 飯田

2025.09.09

落合ケアーズ 『コーンマヨパン』作り!

こんにちは!落合ケアーズです!!

今日は『コーンマヨパン』作りにトライしました!

コーン缶のコーンをボールに入れてマヨネーズで和えます!

コーン缶の汁までしっかりと入れてしまい、シャバシャバに(>_<)!

慌てて汁を捨てて、改めてマヨネーズと和えました!!

職員も一緒に小鉢に分けて…

その間にパン生地を伸ばしている方も…

そのパン生地の上にコーンマヨをふんだんにのせて…

オーブンで焼きます!!

出来上がり(*^-^*)

コーヒーや紅茶と一緒に美味しく頂きました\(^o^)/

皆さんと一緒に食べると一段と美味しさが増しますね(^_-)-☆

生活相談員 井上

2025.09.05

東中野ケアーズです!8/23出張理美容の日&8/28食レク報告!

東中野ケアーズです。生活相談員の影浦雅雄です!
8/23(土)出張理美容の日!

出張理美容の日♪気分もさっぱりリフレッシュ!さらに綺麗になってとっても嬉しそう。髪を切りたい~との声が多いのでたくさん声掛けをしてお誘いさせていただきました。(*^▽^*)

東中野ケアーズです。生活相談員の影浦雅雄です!
8/28の食レク!報告です(´◡`)

お昼は大好評の食レク!本日は二色ごはん定食&サプライズ裏メニューポテトサラダ&温かいお蕎麦!玉子と挽肉のそぼろ煮は懐かしいお弁当を思い出すね~と大好評^―^もちろんお肉が苦手な方のため、別メニューで鯖のそぼろをご用意。豪華満腹コースでみなさまニコニコ笑顔で大喜び♪ぺろりと完食♪

東中野ケアーズは一日中、笑顔いっぱいで楽しくお過ごしいただけるデイサービスです。
ご利用、ご見学のご相談など、お気軽にご連絡ください

〒164-0003東京都中野区東中野2-28-14 メディカルコートⅡ-1F
Tel:03-5937-3277  Fax:03-5937-3278
東中野ケアーズ生活相談員 影浦雅雄

2025.09.05

桜新町ビレッジ☆昔懐かし屋台の焼きそば☆

桜新町ビレッジ☆焼きそば☆

昔懐かしい『屋台の焼きそば』

お肉なんて、贅沢品は入っていません。

野菜だけ。

・玉ねぎ

・ピーマン

・人参

・もやし

なんてシンプルなんでしょう!

アレキャベツが無いですね。

鉄板は火力が強く、シャシャッと出来ますが、フライパンは焦げてしまうんです????

でも子供の頃、お祭りに出掛けて、屋台の焼きそばの美味しかった事。

どうしてかな⁉︎

不思議‼️

 

皆様、召し上がっているお顔が童心に戻っている様です。

可愛い????

食欲モリモリです。

アレレ、あっと云う前に平らげていらっしゃいました????

 

そうー魔法の言葉です。

戦争があったから、お祭りなんて出来なかったのよ。

でも子供達を連れて、夏祭り、秋祭りと町内会のお祭りに出掛けて行ったわね。

今思い出して、懐かしさが募って来ましたー

想い想いに、幼馴染の○○ちゃん、どうしているかなーなんてね。

 

簡単では有りましたが、野菜の下拵えを気持ち良く引き受けて下さったり、食器の片付けをしてくださったりと皆様が一体となっての時間はほっこりでした♪

 

また和気あいあいとした時間を過ごせる様に、ひと肌脱がして頂きますね^_^

楽しみに待っていて下さい❣️

 

またコロナが流行って来ました。

えー夏なのに。

やはり免疫力の低下ヲ無視する事は出来ません!

しっかり『食』を取り、元気にお過ごし頂くお手伝いが出来れば嬉しいです☺️

 

   ☎️03-6809-8341

            本多でした^_^

2025.09.04

愛燦燦梅ヶ丘 『夏祭り』

愛燦燦梅ヶ丘 『夏祭り♪』

 

こんにちは、愛燦燦梅ヶ丘です。

 

猛暑が続いていて、世間ではコロナも再発…

暑くて食欲がないですが、コロナを寄せ付けない免疫を高める為にも頑張って安定した食事を摂取したいものですね。

 

さて、先月は夏祭りを開催しました!

“輪投げ”“射的”“金魚すくい”“綿あめ”を実施しました。

 

お昼も屋台メニューとして、鶏五目ご飯やポテサラ、唐揚げ、卵焼きなどをご提供。

 

何度もゲームに参加され、懐かしい思い出話も交え、皆様で応援しながら、射的で獲得した駄菓子を頬張ってお楽しみ頂きました。

 

皆様の笑顔が沢山見られ活気ある1日となりました。

 

今月も沢山のイベントをご用意しておりますのでお楽しみに〜⭐︎

 

 

IMG_7940.jpeg

 

☆各種お問い合わせはこちらです☆

地域密着型通所介護 愛燦燦梅ヶ丘

〒156-0043 東京都世田谷区松原6-9-17ジュノ羽根木公園101

TEL 03-5355-5613 FAX 03-5355-5612

2025.09.04

8月フラワーアレンジメントレク @ 新高円寺ビレッジ

皆さん、こんにちは!新高円寺ビレッジ生活相談員の綿貫です。

ついこの前まではアブラゼミやミンミンゼミの声が響いていましたが、気づけば鈴虫の音色に変わり、秋の始まりを感じる今日この頃です。

まだまだ暑い日が続いていますが、いかがお過ごしでしょうか?

 

今回は、8月に開催した「フラワーアレンジメントレク」の様子をお伝えします!

少しずつ秋の気配が感じられる時期ということで、今回はいつもとは少し違う、秋らしい花々をご用意しました。

透明感のあるグラスを花器にして、感性の赴くままに、思い思いの作品を作っていただきました。

 

 

全体のバランスや長さを確認しながら、皆さんの手で素敵な作品が次々と仕上がっていきます。

 

 

9月上旬には次のフラワーアレンジメントレクを開催する予定です。

またその様子もお届けしますので、楽しみにしていてくださいね!(^_-)-☆

 

 

新高円寺ビレッジ 綿貫

☆お問い合わせはこちらまで↓☆
Tel:03-5929-9173 Fax:03-5929-9174
地域密着型デイサービス 新高円寺ビレッジ
〒166-0015
東京都杉並区成田東1-40-11

2025.09.03

フルーツの日と今月のイベント紹介 堀ノ内ビレッジ

こんにちは!

ついに8月も終わり、9月が始まりました。ですが、気温は38度もまだ灼熱の暑さが続いております。

みなさまもまだまだ暑さにはお気をつけください

 

そして今週の堀ノ内ではさっそくフルーツイベントを行っております(o^―^o)ニコ

今月のフルーツメニューは尾花沢のすいか、鉾田のメロン、御坂の巨峰、そして福島の白桃との内容でして、とくにメロンやモモは大変人気でした!!

堀ノ内にご利用されている皆様はフルーツがお好きな方が多いため、笑顔でとても溢れておられ

本当に何よりでした(^^♪✨

 

今月のイベントも紹介していきます!

今月は敬老の日イベントに、近所のカフェにお茶しにお出かけするイベントを実施予定です。

敬老イベントではとあるゲストが、、、?!カフェでは皆様が気に入っていただける和菓子を一緒に楽しんでいただく予定です。ぜひ、気になる方は一緒におでかけしましょう!!

 

他にも多々イベントがございますので、ぜひご利用をお待ちしております✨

今週も最後まで読んでくださりありがとうございましたm(__)m

 

東京都杉並区堀ノ内3-4-12堀ノ内みどりの里 シルバーピア 1階

電話番号03‐5929‐8762 ふるやま

 

2025.09.03

愛燦燦 西永福 :夏祭り

​どーも、三井です( ゚▽゚)/

​まだまだ暑い日が続きますね!夏といえばお祭り!ということで、愛燦燦西永福でも「思い出作り 第二弾」と題して、ご利用者様とスタッフみんなで夏祭りを開催しました!

​フロアに一歩足を踏み入れると、そこはもうお祭り会場!赤と白の紅白幕や色とりどりの提灯を飾りつけ、威勢のいいお祭りソングを流したら、自然とみんなの笑顔があふれだしました。

​お祭りといえばゲームは欠かせませんよね!

昔懐かしい輪投げや射的、そしてオリジナルゲームのテーブルゲームなど、様々な屋台を用意しました。

​輪投げコーナーでは、景品のお菓子めがけて、皆様が真剣な表情で輪っかを投げていました。「お、惜しい!」と悔しがる声や、「やったー!入ったぞ!」と喜ぶ声が響きわたり、まるで子どもの頃に戻ったよう!スタッフも思わず「頑張れー!」と応援に力が入りました。

​そしてお楽しみの昼食は、職員お手製の屋台飯!

お祭りの定番、ソースの香ばしい匂いが食欲をそそる焼きそばに、パリッとジューシーなフランクフルト、そして冷たいきゅうりの一本漬けなど、たくさんのメニューをご用意しました。

「ホントにお祭りみたいだね」「こんなにたくさん食べられるかしら?」と、皆様からの嬉しい声がたくさん聞こえてきました。

​お祭りらしい賑やかで楽しい時間を、みんなで一緒に過ごすことができ、忘れられない夏の思い出となりました。

「来年もまたやりたいね!」という声も聞こえてきて、次のイベントが今から楽しみです。

​ちなみに…バタバタと準備や配膳に追われてしまい、屋台飯の写真を撮り忘れてしまいました…!せっかくの美味しそうなご飯をお届けできず、本当に申し訳ございません!次回は必ず写真付きでご紹介できるよう頑張りますね!

​これからも、皆様に喜んでいただけるようなイベントをたくさん企画していきますので、どうぞお楽しみに!

三井

お問い合わせお待ちしております♪

愛燦燦西永福

〒168-0073 東京都杉並区下高井戸3丁目32−32

03-6379-7363

管理者:永尾 生活相談員:藤瀬・三井

2025.09.03

都立大学ビレッジの自慢の料理人です。

 皆様、こんにちは。都立大学ビレッジの越谷です。

 9月に入りましたが、とても暑いですね。暑さ寒さも彼岸までという言葉は果たされるでしょうか?

 さて、今回は我が都立大学ビレッジの自慢の料理人を紹介します。

 都立大学ビレッジを利用されているT様です。

 いつも、洗い物や食器ふき、洗濯物たたみなど様々なお手伝いをしてくださる方です。もともと、食堂でお仕事をしていたこともあり、お手伝いを凌駕する動きっぷりです。

 そんなT様による料理を開催いたしました。まずは材料からメニューまですべて考えてくださいました。

 メニューは和食。天ぷら定食。材料や必要な料理器具はスタッフが用意しましたが、ほぼ、助手状態でした。

 

手際の良さは抜群。15 名分の天ぷらをたっぷりと揚りました。さつまいもやしそなど野菜を取りいれた天ぷらが出来上がりました。

 

  カリッと揚がった天ぷらは皆様、大好評。おいしいと普段、少食の方も進んで召し上がっておりました。

 T様お疲れさまでした。

 今回は自慢の料理人をご紹介いたしました。

 次回以降も、都立大学ビレッジの自慢を紹介したいと思いますので宜しくお願い致します。

 

ご見学、ご利用お待ちしております

ご見学やご相談などいつでも承っております。

ぜひご連絡、お待ち申し上げております。

TEL.03-6421-4128

都立大学ビレッジ 越谷

 
 

 

2025.09.02

新駒場ビレッジ 栄養満点“うなぎまぶし”に舌鼓♬

9月に入り朝夕の風に少しだけ秋らしさを感じるようになりました

そうは言っても相変わらずの猛暑日の連続・・・・・・

からだがバテ気味ですが

皆さま、こまめな水分補給などを行いながら

身体・口腔体操にしっかりと取り組み、健康維持に努めています!!

 ########################################

 ☆甘い香りが食欲をそそります

猛暑のなか、どうしても食欲は減退気味

そんな日は栄養満点の“うなぎ”

この日を楽しみにしていた利用者さまも多く

皆さま笑顔で完食されました♬

 

生活相談員:竹内

施設見学など、お気軽にお問い合わせください。

.03-5790-9958

 

 

 

 

2025.09.02

東中野ケアーズです!食レク報告!

東中野ケアーズです。生活相談員の影浦雅雄です!
8/22の食レク!報告です(´◡`)
本日はハンバーグ&エビフライ定食!ボリューム満点誰もが大好き手作りジューシーハンバーグ♪+ナポリタンパスタ+ポテトサラダカニカマ春雨玉子スープ。豪華満腹コースでみなさまニコニコ笑顔で大喜び♪食レクをとても楽しみにして下さってる声が多いので、スタッフも嬉しく、ますます張り切ってます♪

 


暑さバテで食欲・体力減退気味なので、マシントレーニング・歩行トレーニングをいつも以上に入れながら免疫力・筋力up↑↑↑みなさんノリノリで張り切ってます♪人気のズンバゴールド体操!上半身集中体操も積極的に取り組んでいます!

東中野ケアーズは一日中、笑顔いっぱいで楽しくお過ごしいただけるデイサービスです。
ご利用、ご見学のご相談など、お気軽にご連絡ください

〒164-0003東京都中野区東中野2-28-14 メディカルコートⅡ-1F
Tel:03-5937-3277  Fax:03-5937-3278
東中野ケアーズ生活相談員 影浦雅雄

2025.08.29

落合ケアーズ 『フルーツポンチ』作りました!!

こんにちは!

今日は『フルーツポンチ』をご紹介します\(^o^)/

キウイ、フルーツ缶のみかん、白桃、パインを切ります!!

それぞれのフルーツをカップに入れていきます!!

サイダーとフルーツ缶の汁を混ぜたシロップをフルーツの入ったカップに入れて…出来上がり!

さっぱりして甘く美味しく出来上がりました!!

皆様笑顔(*^-^*)

また作りま~す!!!

生活相談員 井上

2025.08.29

愛燦燦梅ヶ丘名物郷土料理

愛燦燦梅ヶ丘 

 

こんにちは、愛燦燦梅ヶ丘です。

 

連日猛暑が続きますが、いかがお過ごしでしょうか。

 

今年はフェーン現象の影響により、

命に危険が及ぶほどの暑さとのことで、熱中症対策として、ご来所の際のバイタルチェックは勿論のことお顔色や体調についても注意をはらって対応しております。水分補給をしっかり行なっており、健康維持のために毎日 全身を動かしたり、口腔体操を実施しています。

 

そんな暑い最中ではございますが、

梅ヶ丘ではご利用者の皆様に楽しんで頂けるよう様々なレクリエーションを企画しています。

先日は当施設でお馴染みとなりましまた郷土料理シリーズで"せんべい汁"を召し上がって頂きました。

お肉とたくさんの野菜をが入っただし汁に、煎餅を割って入れるお料理です。食材から出た風味豊かなだし汁をたっぷりと含んだせんべいが柔らかくなり、とても美味しいとご利用者の皆様に喜んで頂きました。

日本各地、その地域ならではのお料理頂くことで、ちょっとした旅気分を味わうことができました。

 

更に夏バテ予防として大切な事は適度な運動です。

体力維持の為にピラティス講師によるマメトレを実施しました。ボールやラバーテープなどを使用した体操にご利用者の皆様も積極的に参加なさって、楽しみながら笑顔に溢れていました。

 

美味しいお食事と運動で、日々健康維持に努めています。

笑顔溢れる、楽しい場所です。

 

一度遊びにいらしてください( ´ ▽ ` )

 

各種お問い合わせはこちらです

地域密着型通所介護 愛燦燦梅ヶ丘

156-0043 東京都世田谷区松原6-9-17ジュノ羽根木公園101

TEL 03-5355-5613 FAX 03-5355-5612

2025.08.28

桜新町ビレッジ♢新管理者を迎えて♢

桜新町ビレッジ♢新体制♢

今月8月から、高木管理者から大菅管理者にバトンタッチ‼️

前管理者の高木さんは、昨年田園調布と桜新町合併に伴い、田園調布の管理者から移動されて来ました。

体調不良にも関わらずー前を向いて行こうーとスタッフと二つのビレッジのご利用者様の過ごし易い環境作りに力を注いで頂きました。

桜新町ベテランの前管理者瀬端さんも含めて、約1年弱突き進んで参りました。

 

新しいご利用者様も増えて参りました。

寂しい事に、入院されたり入所されたりと入れ替わりが御座いましたが、いつまでもお元気でお過ごし下さる事を願うばかりです‼️

 

そして今月8月から、新管理者大菅さんが桜新町にいらっしゃいました。

弦巻にお住まいの為、ケアマネさんやご家族の方にお知り合いがいらっしゃって心強いです。

また全体を見極め、的確なアドバイスを頂けております♪

アットホームな桜新町にぴったりな大菅管理者です^_^

瀬端副管理者

城所相談員

私本多相談員

ドライバーの皆さん。笑顔で丁寧な送迎をされております。

車内、楽しい会話が弾みますね♪

夜勤者の皆さん、ご利用者様に寄り添って良きケアに奮闘されております♪

 

これからも益々皆様に愛される『桜新町ビレッジ』にして行きたいと感じております♪

 

ご利用者も、午前中のストレッチ、可動域を広げる運動等、口腔体操や発声練習とご自分の出来る範囲で毎日取り組んでくださっていらっしゃいます。

午後は、脳トレの様々な漢字クイズにことわざクイズ、並び替えや都道府県クイズと大菅管理者が、これでもかーと思う程、えーこんな漢字あるの⁉️

皆様、難しいけれど、書き留めたりして、真剣に聞いておられる姿は最高です♪

 

また、お手伝いも其々率先してこなして下さいます❗️

嬉しい限りです^_^

 

新たなスタッフが、皆様と一つになって、これからも和やかにお過ごし頂ける様、宜しくお願い申し上げます❣️

 

☎️03-6809-8341

                                本多でした^_^

2025.08.28

夏のフラワーアレンジメント(^^)/新駒場ビレッジ

まだまだ暑い日が続きますが猛暑からようやく朝晩は涼しい風が感じられるようになってきましたね。

本日は夏のお花を使ったフラワーアレンジメントのご様子をお伝えいたします!

 

色とりどりのお花をバランスよく…

お花を嗜まれていた方も多く、真剣に取り組まれていらっしゃいます(^^♪

秋のお花も楽しみですね。

新駒場ビレッジ

生活相談員 飯田

2025.08.28

紅茶と洋菓子レク @ 新高円寺ビレッジ

みなさんこんにちは新高円寺ビレッジの早川です。

物凄い暑さが続く8月下旬ですが、秋の気配はいつになったら感じる事が出来るのか?

・・さて、今回のブログでは、毎月行われるちょっと豪華なお菓子とお茶のレクについてお伝えします!

 和と洋を毎月入れ替えて行っており、今月は紅茶と洋菓子レクを行いました。

まず初めに皆様に数種類ご用意したケーキの中からお好みの物を選んでいただきました。

紅茶はアールグレイの紅茶を入れて、いつもよりは豪華な香りを楽しんで頂き、いつもよりは豪華なおやつを一緒にお楽しみ頂きました。

ケーキは見た目もいつものおやつに比べて豪華で皆様それを見ただけでもウキウキしていらっしゃいました。

そしてアールグレイの紅茶と一緒に口にした皆様は笑顔がこぼれていらっしゃいました。

来月は15日に和と洋を入れ替えて、抹茶と和菓子レクを開催予定です。

新高円寺ビレッジ 早川

☆お問い合わせはこちらまで↓☆
Tel:03-5929-9173 Fax:03-5929-9174
地域密着型デイサービス 新高円寺ビレッジ
〒166-0015
東京都杉並区成田東1-40-11

2025.08.27

夏の創作イベント 堀ノ内ビレッジ

こんにちは!そろそろ8月も終わりますね

夏も終わるかと思いますが、まだまだ暑い夏は続きそうです

 

さて堀ノ内では久しぶりの夏の創作イベントを行っております!

物を作ることがお好きなご利用者様からリクエストをいただき、今回堀ノ内でも取り入れてみました。

作ったものは夏仕様のスノードームです(o^―^o)ニコ

 

創作はとても簡単で瓶の中にとある粉や水を入れて混ぜ、そこへお好きなかわいらしい飾りを選んでいただき、入れるだけでの簡単でとてもきれいな飾り品です

ワイワイと皆様で「こうしたらもっときれいになるんじゃない」などいろいろとお話しに花を咲かせつつも、のんびりと作られております。

 

完成した夏仕様のスノードームはかわいく飾りつけもさせていただき、

皆様のご自宅に飾っていただけたらと思います✨

また来月も何か創作していきたいと思います!

 

今月も最後まで読んでくださりありがとうございましたm(__)m

東京都杉並区堀ノ内3-4-12堀ノ内みどりの里 シルバーピア 1階

電話番号03‐5929‐8762 ふるやま

2025.08.27

愛燦燦西永福 ~ 忘れられない夏の夜

こんにちは!愛燦燦西永福の三井です( ゚▽゚)/

​暦の上ではもうすぐ9月というのに、まだまだこの暑さ…。皆様、いかがお過ごしでしょうか?熱中症に気をつけて、こまめな水分補給を心がけてくださいね。

​さて、今年の夏もたくさんの楽しい思い出を作ることができました。西永福では、夏の風物詩である花火大会やお祭りを開催し、皆様の夏の思い出作りをお手伝いさせていただきました。

​本日は、その第一弾「花火大会」の様子をお届けします。

​永尾管理者が都内で花火ができる公園を一生懸命探してくれて、お泊まりの方限定のスペシャル企画を開催しました。

​日が暮れてからのお出かけに皆様もワクワクが止まらないご様子!公園に着くと、あたりはすでに夏の夜の雰囲気。手持ち花火を手に取ると、最初はちょっぴりドキドキした表情でしたが、火をつけると「わぁ、きれい!」と、満開の笑顔に。パチパチと音を立てながらカラフルな火花が散る様子に、子どものように目を輝かせていました。

「昔はね、花火大会にも行ったよ」「この火花の色が好きなんだ」など、手持ち花火をしながら昔の思い出話に花を咲かせる方もいらっしゃいました。

​夏の夜風を感じながら、美しい花火に囲まれて、忘れられない素敵なひとときを過ごしました。

​次回は、夏の思い出第二弾「お祭り」の様子をお届けしますので、楽しみにしていてくださいね!

三井

 

愛燦燦西永福

〒168-0073 東京都杉並区下高井戸3丁目32−32

03-6379-7363

管理者:永尾 生活相談員:藤瀬・三井

2025.08.27

おいしく食事するために@都立大学ビレッジ

 皆様、こんにちは。都立大学ビレッジの越谷です。

 8月も一週間を切りました。夏休みの宿題に追い込まれている学生が多くいる時期ですね。いかがお過ごしでしょうか? 

 夏バテで食欲不振になる時期でもあるので無理をせず、食事をとっていきたいですね。

 さて、今回は食事、ではなく、食事をとる前に大切な体操。お口の体操 (口腔体操)についてご紹介します。

 お口の体操、口腔体操や嚥下体操は食事をする前にするとても大切な体操です。スポーツをする前に準備運動で軽く走ったりするように、食事前に動かしておくと食事の時に動きやすくなります。

  体操には、早口言葉や歌体操、パタカラ体操など様々あります。

 こちらはその中の一つ、舌を動かす運動です。

  舌を動かすのは結構難しいのですが、しっかりと動かしていますね。

 

 

 こちらは口唾液マッサージの一つ。口に入れた食べ物をかみ砕いた後、飲み込みやすいように一塊にするには唾液が必要です。唾液が不十分であると、食べ物の味を薄く感じたり、感じられなかったりすることがあります。食事の前に唾液分泌を促すことで、味を感じやすくする効果があります。

 これらの体操を行なうことで、食事の準備が整い、おいしい食事ができます。

 

  

 やっぱり、おいしい食事は笑顔になりますね。

 今回は食事、ではなく、食事前の体操をお伝えしました。

 次回も楽しい風景をお伝えしたいと思いますので宜しくお願いします。

 

ご見学、ご利用お待ちしております

ご見学やご相談などいつでも承っております。

ぜひご連絡、お待ち申し上げております。

TEL.03-6421-4128

都立大学ビレッジ 越谷

 
 

 

2025.08.26

1 ...212223242526... 63